İçindekiler
Aloe vera, çekici bir etli ev bitkisinden daha fazlasıdır. Elbette çoğumuz onu yanıklar için kullandık ve hatta sadece bu amaçla mutfakta bir bitki bulundurduk. Peki ya diğer aloe kullanımları ve faydaları?
Aloe Vera Bitkisinin Olağandışı Kullanımları
Son yıllarda aloe kullanmanın birçok yeni ve çeşitli yolu ortaya çıktı. Bazıları hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz ve bazıları haber olabilir. Bu ilgi çekici bitkinin en sıra dışı kullanımlarından bazılarına bakacağız. Tüm seçeneklerin henüz testlerle tam olarak kanıtlanmadığını unutmayın.
Tıbbi Aloe Bitki Kullanımları
- Mide ekşimesini giderir: Aloe vera bitkisinin kullanım alanları arasında GÖRH ile ilişkili mide ekşimesini gidermek vardır. Çalışmalar, yemek zamanında birkaç ons aloe suyu almanın, asit geri akışının üretildiği gastrointestinal sistemi yatıştırma eğiliminde olduğunu göstermiştir. Aloe vera içeren bu amaca yönelik takviyeler jel formunda, yumuşak jeller ve toz ve ayrıca meyve suyu şeklinde mevcuttur. Bu ürünleri dahili olarak kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
- Kan Şekerini Düşürür: Aloe vera, özellikle diyabet öncesi ve tip 2 olanlar için kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. İnsülin duyarlılığını arttırdığına inanılmaktadır. Testler devam ediyor, ancak aloe'nin bu durum için gerekli ilaçları azalttığı düşünülüyor.
- Helps Zararlı Bakterilerin Büyümesini Ortadan Kaldırır: Antioksidan bileşiklerin serbest radikalleri uzaklaştırarak vücuda fayda sağladığını hepimiz biliyoruz. Aloe vera bunların çoğunu içerir ve zararlı bakterilerin büyümesini de önlemeye yardımcı olabilir. Bu amaç için tasarlanmış çok sayıda takviye mevcuttur.
- Sindirime Yardımcı Olur: Yukarıdan anlayabileceğiniz gibi, aloe vera formları sindirim sağlığınıza yardımcı olur. Bazıları bu kullanım için jeli doğrudan bitkiden çıkarır, önce acı suyu soyup boşaltır. Takviyeler de mevcuttur. Dahili olarak kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Kozmetik Aloe Kullanımları ve Faydaları
Aloe vera uzun zamandır cilt, saç ve hatta kilo kaybı için kullanılmaktadır. Birçok güzellik ürününde yer almaktadır. Bu bitkinin iyiliği üzerine milyon dolarlık bir endüstri var. Test devam ediyor, ancak bazı iddialar şunları içeriyor:
- Kırışıklıkları Yavaşlatır: Aslında paketleyip satan birçok kişi tarafından yaşlanma karşıtı bir ürün olarak adlandırılan aloe, C vitamini, E ve beta karoten içerir. Bu vitaminler cildi yağlandırmadan besler. Bazıları aloe vera suyu içmenin dış parlaklık verdiğini ve herhangi bir şekilde kullanıldığında yaşlanma sürecini tersine çevirdiğini iddia ediyor. Nemlendirici, kese veya maskenin bir parçası olarak kullanıldığında kuru cildi, akneyi ve hassas cildi temizlediği bildiriliyor.
- Gargara: Çok sayıda vitamin, mineral ve enzim içeren aloe vera uzun zamandır birçok şey için kullanılmaktadır, ancak gargara? Bitkinin suyunun plakları ve ürettiği bakterileri azalttığı bulunmuştur. Çalışmalar sınırlıdır, ancak gargara olarak etkili olduğunu bulmuşlardır.
- Kilo kaybı: Aloe veranın faydalı faydalarından yararlanmanın bir başka yolu da onu kilo verme programınıza dahil etmektir.
