Yaşlılarda hareketlilik ve diğer sorunlar ortaya çıktığı için ömür boyu sürecek bir bahçe sevgisi sona ermemelidir. Boş zaman eğlencesi, zihin ve beden için sağlıklı olan egzersiz, uyarım, başarı ve bir dizi başka fayda sağlar. Fidanlıklar ve bahçe merkezleri, yaşlı bahçıvanların özel ihtiyaçlarına dikkat ediyor.
Yaşlılar için çok sayıda bahçıvanlık aleti ve zamanın akışını yaşayan bir bahçıvana yardımcı olacak yöntemler vardır. Üst düzey bahçecilik faaliyetleri, yaşlıların erişebileceği bahçeler hakkında biraz adaptasyon ve bilgi gerektirebilir.
Kolay Bakım Kıdemli Bahçesi Yaratmak
Düşük dayanıklılık ve sınırlı hareketlilik, yaşlanmanın en büyük etkilerinden ikisidir. Etrafta dolaşmak zorsa veya işin rutini çok genişse, bahçede devam eden eğlence azalabilir. Ancak, bahçeyi sürekli bir eğlence yeri haline getirmek için yapılabilecek bazı basit şeyler var.
- Zor koşullara toleranslı, büyümesi kolay bitkileri seçin.
- Merkeze ulaşmak için her tarafta yeterli alana sahip yükseltilmiş yataklar oluşturun.
- Bakımı kolay bir yaşlı bahçesi oluştururken etrafa tabureler veya dinlenme yerleri yerleştirin.
- Yaşlı vatandaşlar için bahçeler, güvenlik sağlamak için çitlerle çevrili basit ve kontrollü olmalıdır.
- Yürüteçlerin, bastonların veya tekerlekli sandalyelerin kolayca erişebileceği yollar sağlayın.
Yaşlılar için Bahçe Aletleri
Artrit gibi koşullar, tutma araçlarını ağrılı ve hatta imkansız hale getirir. Tutamakları yumuşatmak ve çekiş eklemek için mevcut aletlere ekleyebileceğiniz köpük kulplar vardır. Germe de bir sorun haline gelir, ancak sayısız “tutucu” ve uzatma direği ile çözülmesi kolaydır. Bunlar oturma pozisyonunda kullanılabilir.
Parlak renkli kulplar, görme sorunları yaşamaya başlayan yaşlılar için temel bahçe aletleridir. Bunları renkli bisiklet bandıyla veya hatta mevcut çok renkli koli bantlarıyla kolayca yapabilirsiniz.
Kıdemli bahçıvan için en kullanışlı eşyalardan biri tekerlekli bir bahçe arabasıdır. Bunlar bir levrek, aletleri tutmak için bir kap görevi görür ve daha ağır nesneleri taşımak için kolay bir araba sağlar.
Verandalı veya teraslı bahçıvanlar, mutfak musluğuna takabileceğiniz sarmal hortumlardan yararlanır. Bunlar, ağır sulama kaplarının çekilmesinden kaynaklanabilecek yaralanmaları önlemeye yardımcı olur.
Yaşlı Erişilebilir Bahçeler İçin Dikim İpuçları
Yaşamın geç saatlerinde bahçecilikten zevk almak, sağlık yararlarından daha fazlasını sağlar. Başarılı kıdemli bahçıvan da cüzdanını uzatabilir. Yaşlılar genellikle sabit gelirlidir ve bazı ihtiyaçları karşılamakta zorlanabilirler. Bahçede yiyecek yetiştirmek, kısıtlı bütçeyi zorlar ve çok yönlü bir diyet sağlar.
Tohumlar ucuzdur ve yaşlı bahçıvanlar için kolay ekim yöntemleri vardır. Tohum şırıngaları, tohum bandı ve toprağa karıştırılmış tohum gibi yaşlılar için bahçe aletleri kullanın.
El becerisi bir sorun olduğunda, kavrayıp yataklarınıza yerleştirmek için yeterince büyük olan nakilleri kullanın.
Yaşlı insanlar için çok düşük riskli ve erişilebilir bir bahçecilik yöntemi, konteyner bahçeciliğidir. Konteynerler, kolay taşınabilmesi ve hafif malzemeden yapılmış olması için tekerlekli veya ayaklı olmalıdır.
Kıdemli Bahçe Faaliyetleri
Kıdemli merkezler ve emeklilik toplulukları, yaşlılara erişilebilir bahçeler sağlamada başarılıdır. Kıdemli hizmet grupları ve hatta kiliseler, bakımı kolay bahçe durumunuzun yanı sıra kıdemli bahçecilik etkinliklerinizi ayarlamanıza yardımcı olacak mükemmel kaynaklardır.
Biraz düşünce ve planlama, yaşlı vatandaşlar için güvenli ve verimli bahçeler sağlayabilir.
