Bitki yetiştirmekten hoşlanan yaşlı insanlar için dış mekan bahçe eki şart değildir. Kapalı kıdemli bahçe işleri, bir apartman dairesinde veya yaşlıların yaşam tesislerinde yaşayan yaşlı bahçıvanlar veya eskisi kadar aktif veya hareketli olmayanlar için bir cevaptır.
Yaşlılar için iç mekan bahçeciliği, özellikle sosyal mesafeliyken depresyon, stres ve yalnızlık konusunda yardımcı olabilir - ve bir çalışma, iç mekan kıdemli bahçeciliğinin bunama riskini bile azaltabileceğini gösteriyor.
Yaşlılar için İç Mekan Bahçeciliği
İşte yaşlı bahçıvanlar için birkaç fikir:
- Etli veya kaktüs bahçeleri ilginçtir ve bakımı son derece kolaydır. Sukulentler ve kaktüsler çok az su ister, ancak çoğu bol güneş ışığına ihtiyaç duyar. Birini küçük bir tencereye dikin veya büyük, sığ bir kabı üç veya dört bitki ile doldurun. Bu dayanıklı bitkiler, kaktüsler ve sulu meyveler için özel bir saksı karışımıyla en iyisini yapar. Yüzeyi kum veya kumla da kaplayabilirsiniz.
- Teraryumlar oluşturmak, yaşlı bahçıvanların yaratıcı kaslarını kullanmalarına izin verir. Başlamak için tek ihtiyaçları olan bir cam kap, kum veya dekoratif taşlar, biraz odun kömürü ve birkaç küçük bitki.
- Pişmiş toprak kapları boyamak, her yaştan bahçıvan için eğlenceli bir projedir. Tencereyi beyaz boya ile boyamanız yeterlidir (iki veya üç kat uygulamanız gerekebilir). Kuruması için bir kenara koyun, ardından akrilik boyalarla süsleyin. Tencere açık havada olacaksa, bir kat püskürtmeli, anında kuruyan cila ile koruyun.
Yaşlılar ve Ev Bitkileri
Bakımı kolay bazı houseplant fikirlerine mi ihtiyacınız var? İşte yaşlı bahçıvanlar için yönetimi kolay bazı iç mekan bitkileri:
- Yılan bitkileri az bakım gerektirir. Bu zarif bitkiler dolaylı veya parlak ışığı tercih eder, ancak yaşlılarınızın düşük ışıklı bir alanı varsa, bir yılan bitkisi iyi olur.
- Örümcek bitkileri, uzun, kılıç şeklinde yaprakları olan zarif, bağışlayıcı bitkilerdir. Örümcek bitkisini asın veya daha erişilebilir olacağı bir rafa koyun.
- Aloe vera bitkileri, yaşlı bahçıvanlar için eğlenceli iç mekan bitkileridir. Bu tanıdık bitki fazla suya ihtiyaç duymaz, ancak aydınlık, güneşli bir pencereyi tercih eder.
- Nane bitkileri, son derece kolay ve kapalı kıdemli bahçe işleri için çok uygundur. Bitki kurulduktan sonra, yaşlı bahçıvanlar birkaç yaprak koparabilir ve onları buzlu suya veya sıcak çaya atabilir.
- Afrika menekşelerinin telaşlı bir ünü vardır, ancak şaşırtıcı derecede az bakım gerektirirler ve büyümeleri eğlencelidir. Onları güneşli bir pencerenin yanına koyun ve sadece toprak kuruduğunda sulayın. Zamanla, bitkiler neredeyse sürekli çiçek açacak.
